Corsi ciclici in cui si affrontano varie tematiche legate alla salute e alla preparazione dei pasti

Si impara a cucinare secondo i dettami della cucina naturale, macrobiotica e vegana. In ogni lezione si cucina insieme un pasto completo dall’antipasto al dolce e vengono spiegati tutti gli ingredienti e i passaggi per una cucina sana senza zuccheri, farine raffinate e prodotti animali.

I corsi di gruppo si tengono su Zoom il giovedì dalle 19:00 alle 20:30.
Costo 20,00 euro a lezione

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Corsi pensati su misura per le esigenze di ognuno

Il primo passo è una telefonata conoscitiva in cui il corsista espone la sua situazione famigliare, di salute e di lavoro. Vengono concordati insieme menù e appuntamento per la lezione privata.

La lezione si tiene on line o in presenza.
Il costo varia a seconda della modalità

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Ogni mercoledì è possibile venire a ritirare o farsi consegnare i piatti cucinati da Stefania Sanfelice

Il menù proposto cambia di settimana in settimana, per essere sempre vario e sano, aiutando così a operare un cambiamento nella propria alimentazione. Viene anche fornita una ricetta o una spiegazione sui benefici della cucina naturale per essere così accompagnati a una vera e propria trasformazione.

Il servizio di delivery è disponibile nel solo Comune di Milano, la consegna avviene in bicicletta.

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Il mio impegno tra formazione ed eventi

Le lezioni di gruppo di Mat Pilates si tengono su Zoom il mercoledì alle 18,30.

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Il mio impegno tra formazione ed eventi

SPI CGIL MILANO
Ciclo di conferenze sull’educazione alimentare “Il Benessere è servito”.

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Flacrys viaggi
Organizziamo viaggi consapevoli per aprire nuovi orizzonti culturali e alimentari.

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Dottoressa Paola Signorelli
Medico nutrizionista e di medicina preventiva-antiaging.

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GOD SAVE THE FOOD
Consulenza per la creazione di alcuni piatti sani e bilanciati.

Piatti semplici per te e la tua famiglia, direttamente a casa tua.

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